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肾虚弱的表现与调养
日期:2013/5/8 19:18:36
 

 

肾为先天之?#33606;?#38451;气这根。历代养生家均注重对肾的调养。肾气旺,人耳聪目明、精力充沛、颈背挺直、皮肤亮润,可延缓衰老达数十年之多。

一、脱发、牙齿松动

“肾,其华在发。”毛发的荣衰和肾有关。肾气足,头发浓密、乌黑、有光泽;肾气不足,头发稀疏、易脱落、反?#25104;?#20043;盛衰。

?#37319;?#27668;足者,过百岁仍鹤发童颜。故治疗脱发的根本是补肾。“发为血之余”,补血养血可助毛发生长。

“肾主骨,牙为骨之余。”肾气足,脊柱自然挺?#20445;?#20307;形轻松挺拔;肾气虚,脊柱无力挺?#20445;?#37325;则骨质增生;肾气足,牙齿坚固,白而亮,年过80可完好;肾气虚,牙齿松动,年过40左右可脱落。

凡牙齿松动者,或因肾虚出现头发易脱落者,或发质枯干甚至变白者,可?#20204;?#36873;用[养正养道],[固本养道]、[天香养道]、[保元养道]进行调养。?#35805;?#35843;养7到9天见效,个别慢者需 21天左右;发白变黑?#35805;?#38656;要13个月。人到中年出现骨质增生或牙齿松动?#20445;?#19981;要急于?#36136;酰?#24212;从补充肾气入手,这样才能根本上解决问题,保住牙齿。

二、听力下降、耳鸣

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